Arbeitsbedingter Stress, auch als beruflicher Stress bezeichnet, bezieht sich auf die psychische und physische Belastung, die durch die Anforderungen und den Druck am Arbeitsplatz entsteht.
Es ist wichtig zu beachten, dass es sich dabei nicht einfach nur um das Gefühl der Überforderung durch eine hohe Arbeitsbelastung handelt, sondern um eine anhaltende negative Reaktion auf bestimmte Faktoren im Zusammenhang mit der Arbeitsumgebung.
Arbeitsbedingter Stress (WWS) ist ein Zustand, bei dem die Arbeit selbst die Ursache oder ein Risikofaktor für Stress ist. Er kann sich auf verschiedene Weise sowohl physisch als auch psychisch äußern.
Zu den körperlichen Symptomen von SWC können gehören:
- Kopfschmerzen
- Muskelschmerzen
- Schlaflosigkeit
- Verdauungsprobleme
- Konzentrationsschwierigkeiten
Zu den psychischen Symptomen von SWC können gehören:
- Angst
- Depression
- Reizbarkeit
- Schwierigkeiten, mit anderen in Beziehung zu treten
Zu den Verhaltenssymptomen von SWC können gehören:
- Arbeitsprobleme
- Drogenmissbrauch
- Alkoholkonsum
- Gesundheitsprobleme
Lo SWC può avere conseguenze gravi sulla salute e sul benessere dei lavoratori. A livello fisico, può aumentare il rischio di malattie cardiovascolari, malattie respiratorie, malattie muscoloscheletriche e Diabetes. A livello psicologico, può portare a ansia, depressione, alcolismo e persino al suicidio.
Die Ursachen für SWC sind vielfältig und können auf organisatorische, individuelle und umweltbedingte Faktoren zurückgeführt werden.
Organisatorische Faktoren:
- knappe Fristen
- hohe Leistung
- Druck durch Kunden oder Kollegen
- mangelnde Kontrolle über die eigene Arbeit
- monotone oder sich wiederholende Arbeit
- negatives Arbeitsumfeld
Individuelle Faktoren:
- Persönlichkeit
- Lebensstil
- Familiensituation
- gesundheitlichen Bedingungen
Umweltfaktoren:
- wirtschaftliche Instabilität
- Guerra
- Naturkatastrophen
Die Prävention von Kurzzeitarbeitslosigkeit ist für den Schutz der Gesundheit und des Wohlbefindens der Arbeitnehmer von entscheidender Bedeutung.
Maßnahmen der Unternehmen:
- das Risiko von SWC einschätzen
- Maßnahmen zur Reduzierung des SWC-Risikos umsetzen
- Mitarbeiter zum Thema SWC schulen
Aktionen der Arbeitnehmer:
- lernen, mit Stress umzugehen
- kümmern Sie sich um Ihre körperliche und geistige Gesundheit
- Schaffung einer Work-Life-Balance
Es ist wichtig, die Symptome von SWC zu erkennen und Maßnahmen zu ergreifen, um es zu verhindern und zu behandeln.
Wenn Sie vermuten, dass Sie an SWC leiden, sollten Sie unbedingt einen Arzt oder Therapeuten aufsuchen. SWC ist eine ernste Erkrankung, die schwerwiegende Folgen für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Arbeitnehmern haben kann. Es ist wichtig, sich der Risikofaktoren bewusst zu sein und Maßnahmen zur Vorbeugung und Behandlung zu ergreifen.
Konkrete Beispiele
Ein konkretes Beispiel dafür, wie sich SWC im Alltag von Arbeitnehmern manifestieren kann, ist das eines Mitarbeiters, der enge Termine hat und hohe Erwartungen von seinem Chef hat. In diesem Fall kann es sein, dass sich der Arbeitnehmer ständig unter Druck fühlt und Schwierigkeiten hat, sich auf die Arbeit zu konzentrieren. Es können auch körperliche Symptome wie Kopfschmerzen oder Schlaflosigkeit auftreten.
Ein weiteres Beispiel ist ein Arbeitnehmer, der Opfer von Mobbing wird. Mobbing ist eine Form psychischer Gewalt am Arbeitsplatz, die bei den Betroffenen erheblichen Stress verursachen kann. Betroffene fühlen sich oft isoliert, frustriert und demoralisiert. Zudem können körperliche und psychische Symptome wie Angstzustände, Depressionen und gesundheitliche Probleme auftreten.
Aktualisierte Daten
Laut einem Bericht der Internationalen Arbeitsorganisation waren Kurzarbeitszeiten im Jahr 2023 weltweit der zweithäufigste Grund für Fehlzeiten am Arbeitsplatz. In Italien ist SWC laut einem INAIL-Bericht die Ursache für etwa 40 % aller Fälle von Berufskrankheiten.
