Il mondo dello sport è composto da tantissime variabili, esistono gli sport al chiuso, quelli all’aperto, quelli con la palla e quelli con i pesi e tanto altro ma la differenza più grande è quella che intercorre tra gli sport individuali e quelli di squadra.
In questo articolo vi suggeriamo alcuni degli sport di squadra più importanti che esistano.
Prima di passare alle varie discipline è fondamentale capire però che non esiste uno sport adatto a tutti. Ognuno ha le proprie caratteristiche, fisiche e mentali, ed ognuno ha i propri gusti. Quindi lo sport perfetto non esiste. Esiste però lo sport più adatto a voi e con questa guida ci si spera di poter aiutarvi a capire quale percorso intraprendere. E la prima scelta da fare è proprio quella tra uno sport individuale e uno di squadra. Cosa cambia? Praticamente tutto.
Nello sport di squadra, rispetto a quelli individuali, ci sono tanti vantaggi. In primis, valori come fiducia (nel compagno di squadra così come ovviamente nell’allenatore), rispetto per la squadra, obiettivi comuni. Caratteristiche che sviluppano un senso di appartenenza. Caratteristiche che sviluppano anche un processo di empatia. Una squadra funziona bene solo se ogni suo componente rende al meglio e quindi bisogna supportare gli altri nel momento del bisogno. La componente mentale è quindi fondamentale negli sport di squadra, forse anche più della tecnica.
Altro vantaggio degli sport di squadra è la socializzazione. Soprattutto se avete intenzione di praticare un’attività sportiva a livello amatoriale. Spesso infatti si tende a fare sport anche solo per convivialità, per conoscere nuove persone e trovare magari nuovi amici. Allora si capisce dal primo momento che gli sport di squadra hanno una marcia in più rispetto agli sport individuali. Anche la sfida è la competizione hanno un valore diverso rispetto agli sport in singolo. Raggiungere un obiettivo insieme o fallire insieme. Questa è solo una questione di personalità.
C’è chi preferisce prendersi tutto il merito e addossarsi tutta la colpa come nel tennis o nella boxe e chi invece ama condividere i propri successi e le proprie sconfitte come nel calcio, nella pallavolo, nel basket. Tra gli svantaggi invece troviamo i vincoli dovuti alle tempistiche ed i conflitti interpersonali. Riguardo alle tempistiche, gli atleti di sport individuali hanno una maggiore flessibilità non dovendo far conciliare gli impegni con altre persone come avviene negli sport di squadra. Riguardo ai conflitti invece, questi possono sorgere in maniera più o meno sporadica tra 2 o più elementi della squadra creando disarmonia in tutto il gruppo.
Sport di squadra
Calcio.
Se il tennis è lo sport individuale per eccellenza, il calcio lo è per gli sport di squadra. Inevitabile pensare al calcio quando si nomina la parola sport. Il calcio è lo sport più seguito in Italia ed in tutta, o quasi, Europa. Il grande vantaggio del calcio è che si tratta di uno sport popolare, lo si può praticare in qualsiasi contesto e non necessita di alcuna strumentazione se non di una palla che può essere anche di fortuna. E non esiste alcuna scala gerchica societaria. Il ricco gioca con il povero e non come nel golf che è uno sport di èlite. A calcio si può giocare in strada, al parco, a scuola ed ovviamente nelle strutture adatte come campi di calcio e calcetto. Lo si può praticare veramente ovunque ed è uno sport molto inclusivo. Quante volte abbiamo giocate con chi non conoscevamo? Vedevamo qualcuno con una palla e chiedevamo di unirci. Il calcio è uno sport ma è anche inclusione ed integrazione. Valori come la lealtà, il rispetto, oltre che all’inclusione e all’integrazione sono proprio alla base di questa disciplina.
Basket.
Basket o pallacanestro, che dir si voglia, è il secondo sport di squadra più seguito e praticato in Italia. I principi cardine di questo sport, a differenza del calcio, prevede però un minimo di strumentazione adeguata in più, cioè almeno un canestro ed una palla che sia più adatta rispetta al pallone da calcio. Anche il basket però come il calcio è inclusivo e si basa sui forti valori umani.
Pallavolo.
Un gradino sotto al basket e al calcio per un motivo ben preciso. Nel volley non c’è il contatto fisico. Un gradino sotto perché la maggior parte degli atleti ama il confronto diretto con l’avversario. Non per questo però significa che la pallavolo, o volley, sia meno importante degli altri due sport. Anche in questo caso, infatti, la questione è relativa alla persona.
Quale sport scegliere?
Lo sport perfetto non esiste in maniera assoluta. Esiste solo lo sport adatto ad una determinata persona. Se però avete letto sino a questo punto è perché state cercando uno sport di squadra e quindi probabilmente la scelta ricadrà su uno sport di questo tipo. Questo però non significa che non possiate cambiare sport se doveste cambiare idea.
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