Caldo ed Idratazione, eterni nemici: ecco come re idratarsi con il cibo.
L'estate mette alla prova la resistenza di ogni uomo, soprattutto quelli che hanno passato gli anta: tra lunghe giornate di lavoro, attività all'aperto e la vita sociale che si intensifica, mantenere il corpo adeguatamente idratato diventa una priorità assoluta. Ma per gli
