Tutto quello che devi sapere sul digiuno ed i suoi Benefici per il Fitness.
Nel vasto panorama delle diete e delle tendenze alimentari, il digiuno emerge come un'antica pratica, un rituale intrinseco al ciclo...
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La pratica del digiuno intermittente: cosa dice la scienza?
Da qualche tempo, si sente parlare di persone che praticano il digiuno. Naturalmente non è un vero e proprio digiuno...
