Raggiungere l’Armonia con Sardinia Island Yoga Retreat.

Ritiri esclusivi immersi nella natura per la crescita interiore e la connessione con sé stessi.

Un’Oasi di Rigenerazione a Pula, Sardegna.

Nel cuore del sud della Sardegna, a Pula, si trova un luogo magico dove corpo, mente e spirito possono rigenerarsi completamente: il Sardinia Island Yoga Retreat. Fondato nel 2010 da Marlies Wildeman, esperta coach, naturopata, nutrizionista e terapista, questo ritiro esclusivo offre un’esperienza unica di crescita personale attraverso il Kundalini Yoga e la meditazione. Marlies, con oltre 24 anni di esperienza nel campo del benessere e più di 15 anni dedicati all’organizzazione di ritiri, ha creato un’oasi dove i partecipanti possono superare blocchi emotivi e tensioni grazie al metodo Journey e al supporto dello yoga.

L’Essenza di Sardinia Island Yoga.

Sardinia Island Yoga si distingue per la sua offerta di ritiri suggestivi ed emozionanti, che combinano insegnamenti di Kundalini Yoga, meditazione, coaching personale all’aperto e sessioni di Journey Therapy. Il tutto si svolge in un ambiente naturale mozzafiato, circondato dalla potenza drammatica della natura e dal mare. Qui, le emozioni possono essere accolte e lasciate andare, permettendo una rigenerazione completa, sia psicofisica che cellulare.

La Journey Therapy: Un Viaggio di Guarigione Interiore

La Journey Therapy, sviluppata da Brandon Bays e praticata da Marlies Wildeman, è un metodo di guarigione semplice ma potente. Durante una sessione di Journey, i partecipanti hanno l’opportunità di liberarsi di vecchi fardelli emotivi o fisici attraverso la visualizzazione guidata. Questo processo permette di affrontare e lasciare andare i ricordi non elaborati, portando a un corpo più flessuoso, una mente più aperta e una vita vissuta con maggiore libertà e leggerezza.

Ritiri Personalizzati per Ogni Esigenza.

Sardinia Island Yoga offre una vasta gamma di ritiri personalizzati, tra cui ritiri privati, ritiri di coppia, ritiri per genitori in gravidanza e ritiri di gruppo per un massimo di quattro persone. Ogni ritiro è studiato per soddisfare le esigenze specifiche dei partecipanti, offrendo un percorso di crescita personale e benessere su misura.

La Visione di Marlies Wildeman

Marlies Wildeman crede appassionatamente che attraverso il Kundalini Yoga, la meditazione e il coaching personalizzato, sia possibile raggiungere il proprio vero potenziale. Il suo approccio olistico, combinato con la Journey Therapy, permette di superare vecchi schemi e percezioni, portando a una vita vissuta con più libertà, salute e leggerezza. Marlies guida i suoi allievi a concentrarsi sulla propria verità interiore, a migliorare la flessibilità del corpo, a calmare la mente e a trovare pace e silenzio interiore.